¿Sabías que los electrodomésticos que más energía consumen son los que están en la cocina? El objetivo es intentar economizar y optimizar su uso para que la factura de la luz no sea tan elevada. Hoy en nuestro blog, compartimos algunos trucos superefectivos para ahorrar energía y controlar el consumo de energía en la cocina.
Hay muchas maneras de controlar el consumo de energía en la cocina. LLevando a la práctica estos trucos que vamos a compartir contigo, no solo conseguirás que baje considerablemente la factura de la luz, sino que además, reducirás de manera considerable la huella de carbono, aportando tu granito de arena al cuidado del medioambiente.
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La cocina es la estancia del hogar donde más energía se consume. De hecho, solo la nevera ya gasta casi el 20% de la energía de un hogar porque está siempre en funcionamiento.
Cómo ahorrar energía en la cocina
Mejorando algunos hábitos podemos conseguir un ahorro extra en el consumo de energía de nuestra cocina. Estos son algunos trucos útiles y, a la larga, realmente efectivos:
- Cambia tus ollas y sartenes actuales por otras más adecuadas: El tamaño sí importa a la hora de utilizar ollas y sartenes. Usa sartenes del tamaño adecuado para la cantidad de comida que vas a cocinar, evitando así un gasto extra de energía. Piensa que las ollas más grandes tardan más en calentarse y consumen más energía para la misma cantidad de comida.
- Usa la tapa de la olla que le corresponde: Usando la tapa correcta de cada olla o sartén ayudas a retener el calor y la humedad dentro del recipiente. Con este gesto, logras reducir el tiempo de cocción y el consumo de energía.
- Cocina en grandes cantidades: Es preferible que cocines de más y guardes para otras veces. Cocinando cantidades mayores podrás utilizar el calor de una manera más inteligente.
- Usa el horno de manera eficiente: precalienta el horno solo si la receta lo requiere. Si puedes, cocina varios platos a la vez en el horno para aprovechar la energía que se emplea para calentarlo.
- Apuesta por utilizar electrodomésticos eficientes: Si tienes que cambiar los electrodomésticos de tu cocina, hazlo por otros que sean más eficientes en términos de energía. Busca productos con etiquetas de eficiencia energética que muestren su nivel de eficiencia.
- Saca más provecho del microondas: este electrodoméstico es muy recomendable para calentar pequeñas cantidades de comida rápidamente y de manera eficiente.
- Apaga los electrodomésticos cuando no estés utilizándolos: asegúrate de apagar los electrodomésticos como el horno, la tostadora o la campana extractora cuando no los estés usando.
- Abre la nevera únicamente cuando sea necesario: ¿Cuántas veces te has visto abriendo la nevera sin saber qué es lo que tenías que coger? Piensa antes de abrirla para evitar que se escape el frío y, coge todo lo que necesitas a la vez.
- No metas comida caliente en el frigorífico: Si vas a guardar algo que has cocina, espera a que se enfríe. Si metes comida caliente en la cocina aumentarás el gasto energético.
- Utiliza la olla a presión de forma habitual: ¿Sabías que hay infinidad de recetas supersabrosas que puedes hacer en este tipo de ollas? Incorpórala a tu día a día, ya que reduce el tiempo de cocción de los platos y no tienes que estar pendiente del fuego.
- Practica el batch cooking: Planifica el menú semanal y dedica un día a cocinar todos los platos. Esta práctica no solo te ayuda organizarte más y gastar menos en la compra semanal, sino que, además, aprovechas el calor de la cocina y del horno.
- Limpia los quemadores y el horno regularmente: una acumulación de grasa y suciedad puede hacer que consuman más energía a la hora de calentarse. Limpia estos electrodomésticos regularmente para asegurarte de que funcionen de manera eficiente.
- Usa el lavavajillas, pero de forma eficiente: ¿Sabías que ahorras más agua utilizando el lavavajillas que lavando a mano? Eso sí, debes de hacerlo de forma inteligente. Apuesta por el modo Eco y utiliza programas con agua más fría, aunque son programas más largos, nos ayudan a economizar.
- ¿Has revisado tu factura de la luz? Es importante tener claro a qué corresponde cada concepto en tu factura de la luz. Si lo haces sabrás cuál es tu potencia contratada y podrás adecuarla a tus necesidades.
¿Dispuestos a poner en práctica todos estos consejos para conseguir reducir el consumo energía en casa?
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